「熱中症」一覧

日常生活における水分補給であればスポーツドリンクでも十分ですが、 症状に合わせると経口補水液の方が適している場合もあります。 ただし、がぶ飲みをすると危険という注意喚起もあるくらいですので 経口補水液の正しい飲み方を知って上手に活用しましょう。

熱中症と言われるようになったのはおよそ１９９５年頃からと言われており、それまでは日射病なんて言われてることが多かったと思います。最近では熱中症のピークは梅雨明けの７月下旬から８月上旬のお盆ごろまでと言われ、屋外・屋内問わず、脱水症状から熱中症へと繋がります。脱水症状と熱中症の関係と適した飲み物について調べてみました。