人生はハッピードルフィン

寝違えは直ぐ治らない　できるだけ早く首の痛みを治すには？

朝起きたら、顔を上に向けれない！振り返れない！体が思うように動かない。目薬さえ、まともに点せない！そんなことはありませんか？それは「寝違え」です。首から肩にかけての寝違えによる痛みについて原因と緩和方法を調べてみました。

白髪って、それだけで年齢が上に見られますよね。頭皮にも髪にも良くないと分かっていても、見た目が大事！毛染めをせずにいられない。でもアレルギーになってしまう可能性も・・・

斜め式ドラム式洗濯機は、縦型の洗濯機よりもお手入れが大変とよく聞きますが、私は殆どお手入れしていません。でも１０年近く経つ今でもしっかり役に立ってくれてます。使用して初めて気が付く欠点。斜めドラム式洗濯機の欠点と解決方法を考えてみました。

会社に規定義務がない賞与の決まり事。でも今まで頑張ってきたし、貰えるものなら貰いたいボーナス。退職届を提出する前に知っておくと気持ちよく退職できるかもしれません。

肩こりや首のこりがひどくなって、顎まで痛みが・・・痛みの原因にはあなたの癖が関係しています。こっている部分をマッサージしたり、押したりしているけど、もっと簡単に顎の痛みや緊張をほぐすことは出来ないの？

2018/3/8 ６月

梅雨の時期になると洗濯物の部屋干しが多くなりますね。乾きが悪くて生乾き。洗ったはずなのに臭う・・・なぜ部屋干しは臭うのか、原因と対策を探ってみました。

ヘッドホンやイヤホンは音楽や音声を聞く為に使用することが多いと思いますが意外と遮音目的に使う人も多いのを知っていますか？何かに集中したいときに、外部や周りの音が気になって考えられない。そんな悩みを解決してくれます。

2018/3/3 ３月

あなたは梅の花と桜の花、そして桃の花の違いを見分けられますか？今まであまり意識しなかった、梅と桜と桃の花の違いは？

最近、膝が痛い・・・そんなことはありませんか？人間、歳を取ると体のあちこちが衰えてゆきます。老化による膝の痛みについて、痛みの原因と普段から出来る痛みの緩和対策について考えてみました。

あなたは夜、ちゃんと眠れていますか？睡眠は、こころとからだの健康に密接し関係しています。自覚が無くても、睡眠障害などがあると心身にさまざまな悪影響がでます。